Novembro Azul

Oii gente ! Já que mês passado eu falei sobre o outubro rosa , esse mês e de vocês HOMEM novembro azul!

Após o Outubro Rosa, mais um importante passo inicia pela prevenção. O foco passa a ser contra o câncer de próstata. Novembro Azul integra a programação mundial para conscientizar o sexo masculino nos aspectos da prevenção da doença. Em menos de 30 anos, a taxa de mortalidade nos homens brasileiros por câncer de próstata aumentou mais de 95% e é o segundo câncer mais comum entre os homens, sendo o primeiro o de pele não melanoma. Conforme o Ministério da Saúde, são mais de 50 mil casos novos todo ano, com o número de mortes ultrapassando os 12 mil registros.

 

Se o Outubro Rosa remete à cor do laço que simboliza, internacionalmente, a ação é contra o câncer de mama, no Novembro Azul, o bigode entra em cena. A fundação Movember promove um evento para conscientização e arrecadação de fundos para a luta contra o câncer de próstata e outras doenças masculinas .

OBS : O câncer de próstata é a neoplasia maligna mais comum entre os homens. Tem números superiores ao câncer de mama, o de maior incidência feminino. A detecção precoce é fundamental para seu tratamento, visto que nessa fase, 90% são curáveis. Em sua fase inicial não há sintomas, por isso, a ida anual ao urologista é essencial para o acompanhamento da glândula. Este ano, 2013, a Sociedade Brasileira de Urologia inicia uma nova recomendação, baseada nos trabalhos científicos publicados nos últimos anos: o exame de toque retal deve ser feito a partir dos 50 anos para homens sem casos na família e aos 45 anos para homens com casos na família e negros.

 

Então vai ficar aí com vergonha ou vai se tocar? Sua vida pode depender disso. BOAA TARDE e MILBEIJOS !

Outubro Rosa

Oiii gente 🙂 ! eu sei que não esto me empenhando 100% no blog , mim sinto culpada por isso , e peço mil desculpas a vocês . Mudando de assunto , já que estamos em  outubro, queria fazer algo diferente . Eu tenho varia e ”VARIAS ” ideias mais só falta por em pratica , logo ,logo vocês vão ficar sabendo !

O post hoje , vai falar um pouco sobre nos mulheres . E todas as dificuldades que podemos passar .

Como eu já disse estamos em outubro é esta ligado ao ”OUTUBRO ROSA” O QUE É ISSO ? Outubro Rosa é um campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de outubro dirigida a sociedade e as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

O simbolo da campanha é um lacinho cor de rosa :

COMO SURGIU O OUTUBRO ROSA !

   “Outubro Rosa” foi lançado há 23 anos, pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, durante a primeira Corrida pela Cura, realizada na cidade de Nova York, nos EUA. Desde então, a campanha vem estimulando a participação da população, de empresas e entidades em ações direcionadas à conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce.

O que é o câncer de mama?

O crescimento rápido e desordenado de células, que adquirem a capacidade de se multiplicar, formando tumores malignos nas mamas.

Sintomas
Alterações na pele que recobre a mama, como abaulamentos ou retrações, inclusive no mamilo, ou aspecto semelhante a casca de laranja.

Prevenção
Evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos. O excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença

Fatores de risco
Mulheres com história familiar de câncer de mama apresentam maior risco de desenvolver a doença. Mulheres que tiveram a primeira gravidez após os 30 anos e não tenham tido filhos também constituem fatores de risco para o câncer de mama.

Detecção Precoce
Exame Clínico das Mamas (ECM)
Pode detectar tumor de até 1 (um) centímetro, se superficial. Deve ser feito uma vez por ano pelas mulheres a partir de 40 anos.

Mamografia
A mamografia (radiografia da mama) permite a detecção precoce do câncer, ao mostrar lesões em fase inicial, muito pequenas (medindo milímetros). Deve ser realizada a cada dois anos por mulheres entre 50 e 69 anos, ou segundo recomendação médica.

 

OBS:  se for detectado em sua fase inicial, o câncer de mama possui mais de 90% de chance de cura

É  ISSO GENTE , ESPERO TER TIRADO DUVIDAS E TER AJUDADO VOCÊS CONTRA ESSE LUTA QUE É O CÂNCER DA MAMA . 1000beijos e fiquem com deus !

UNHA DA VEZ! (Nota Musical )

Olá gente ! seja bem vindo outono ,que traga muitas felicidades e alegrias 😀 . Bom gente a unha da vez de hoje é notas musical , decidir fazer uma unha que fosse menininha que ao mesmo tempo tivesse desenhos e muito brilho .

 

Vamos conferir !

 

Esse foi o resultado ! fiz as notas musicais , coloquei poa (as bolinhas ) e brilho em um dedo sor . GOSTARÃO ? eai faria ? eu adorei 🙂

O que usei !

Esmalte Toque final = Preto

Esmalte Big Universo = Glitter

Esmalte Toque final = Rosa (brilhos dourado)

Essa foi minha unha da vez gente , e vocês o que acharão gosto ? *-* . Ate o próximo um grande beijo e fiquem com deus !

Faça você mesma um esfoliante caseiro!

Oii gente ! como o post passado foi sobre depilação , hoje vim compartilha com vocês umas receita de esfoliantes para o corpo . Para a depilação ser completa, você precisa tomar alguns cuidados com a pele antes de passar a lâmina. Uma ótima dica é esfoliar! Essa prática prepara a região para o corte, evitando machucadinhos e, de quebra, remove as células mortas, renovando a pele.

Esfoliante de amêndoas

1 colher (sopa) de mel

2 colheres (sopa) de açúcar

1 colher (chá) de óleo de amêndoas

Misture tudo em recipiente de louça ou vidro e aplique no corpo em movimentos circulares. Depois enxágue. Faça isso duas vezes na semana, antes de depilar.

Esfoliante de fubá

1 xíc. (chá) de fubá em flocos

2 col. (sopa) de óleo vegetal (pode ser de semente de uva, por exemplo)

2 gotas de óleo essencial de camomila

Misture tudo em um recipiente de louça ou vidro e aplique no corpo em movimentos circulares. Depois enxágue. Faça isso duas vezes na semana, antes de depilar.

Depilação: técnica ideal para cada parte do corpo

Não é só no verão que é preciso se entregar à depilação. Afinal, quanto maior a frequência, menor a quantidade de pelo que volta a crescer. Por isso, nos dias frios, é importante manter a rotina. Mas para conquistar o melhor resultado, é preciso escolher a técnica mais adequada para cada parte do corpo.

Confira os cuidados mais recomendados e outras dicas para garantir corpo lisinho, mantendo a pele longe de possíveis agressões causadas pela depilação

Axilas

A melhor opção é o laser, técnica que evita o escurecimento da região. A segunda opção é a cera quente – a alta temperatura ajuda na vasodilatação e facilita a retirada dos pelos, que são naturalmente mais grossos na área. “Após a depilação com cera ou lâmina, não use desodorante ou produtos com álcool por pelo menos 12 horas, pois a substância pode escurecer a pele”.

Barriga

“Recomendo depilar apenas a área próxima ao umbigo, que tem os pelos mais grossos e escuros. No restante, o melhor é descolorir”. Por abrir os poros, a cera quente é a mais indicada.

Virilha

Nessa área, a pele é bastante fina e delicada, favorecendo pelos encravados. Por isso, dispense a lâmina e opte pela cera quente. “Evite a depilação muito cavada, que remove os pelos de regiões mais íntimas, pois eles têm a função de proteger o corpo. Aí, prefira aparar”,  aguardar cinco dias antes de se expor ao sol.

Pernas

Nelas, a pele é mais resistente e o pelo mais grosso. Então, use cera espessa – quanto mais dura for, mais vai aderir aos fios, removendo-os já na primeira aplicação. O ideal é esperar dois dias para tomar sol. No caso da lâmina, seguir o sentido de crescimento para evitar pelos encravados. A mesma dica vale para cremes depilatórios, que provocam a queda pela quebra do fio.

Rosto

Nas sobrancelhas,aconselha a recorrer à pinça e puxar os pelos no sentido do crescimento. Como é uma área sensível, a cera pode machucar. Também não é indicada para o buço se você estiver fazendo algum tratamento com ácido ou peeling. “Nesse caso, remova os fios com linha”. Por ser muito delicada, a região pode manchar. Previna reforçando o protetor solar nos três dias seguintes à depilação .

Espero ter ajudado , MIL beijo !

Aprenda a Acabar Com o Rosto Inchado

Oi gente ! o post hoje é para o nosso rosto . Quem nunca fico incomodado quando o nosso rosto esta inchado ? e por isso vim dar umas dicas a vocês .

Seu rosto tem retido mais líquido do que você gostaria? Aprenda então a combater o inchaço e veja como evitar outras irritações na pele . Não é só o corpo que apresenta marcas da retenção de líquidos. O rosto também! A notícia boa é que com os produtos certos dá para se livrar desse probleminha em qualquer fase da vida.

Aos 20 Anos …

A pele jovem é a que menos sofre com o problema, mas ainda assim precisa de cuidados diários. Para evitar irritações e inchaços causados por troca de maquiagem, pílula anticoncepcional e ingestão de álcool, procure manter a pele sempre hidratada. Ao longo do dia, passe água termal no rosto. Ela tem pH equilibrado, componentes calmantes e anti-inflamatórios.

Aos 30 anos…

Oscilações hormonais e cansaço podem levar a pele a reter líquido. Para reduzir o inchaço em volta dos olhos, aplique um creme de tratamento de cobertura leve pela manhã – à noite, a pele tende a absorver mais as substâncias, o que pode gerar uma oleosidade indesejada.

Aos 40 anos…

Nessa fase, a pele afina graças à perda de colágeno e o inchaço e as irritações ficam mais aparentes. “Quando a estrutura de apoio da pele enfraquece, o excesso de fluidos torna as imperfeições mais visíveis”. Aplique um sérum facial de propriedades anti-inflamatórias ou um creme lift, que dá firmeza e hidrata a região.

Aos 50 anos…

A perda contínua de elasticidade pede cuidados mais drásticos. Escolha séruns que contenham componentes que estiquem a pele, como o DMAE, agente tensor que firma e combate os radicais livres. Para reforçar o efeito, opte por tratamentos, em clínicas especializadas, com aparelhos que funcionam por meio de microcorrentes. Elas estimulam os músculos faciais e criam um aspecto esculpido.

Mais dicas…

“O consumo exagerado de sal faz com que as células da epiderme retenham sódio, um dos principais causadores de inchaço”. Quando consumir alimentos muito salgados, adicione algumas gotinhas de limão , “Elas amenizam o efeito”.

Diariamente procure massagear a região dos olhos com um creme formulado para as pálpebras. Prefira os que têm substâncias calmantes. Faça movimentos suaves e circulares, estimulando a absorção. Tire o excesso com um lenço de papel antes de fazer a maquiagem.

· “Remédios caseiros são ótimas soluções para atenuar o incômodo”. Sugira aplicar sachês gelados de chá na região dos olhos. O de camomila possui propriedades adstringentes, que diminuem o inchaço. Fazer compressa de água filtrada gelada também ajuda.

Espero que  gostem das dicas , boa sexta e MILBEIJOS !

UNHA DA VEZ! (Unha Galaxy)

Gente o post hoje vai se um pouco diferente porque tem vídeo  U.U , ha  unha hoje é inspiração na GALÁXIA . VAMOS CONFERIR , ESPERO QUE GOSTEM !

Como cuidar da pele no inverno?

Oii gente , tudo bem com você ? espero que sim 😀 . Vim aqui liberar o post , e vim adiantar uma novidade que estou querendo fazer para o BLOG ficar mais legal de se ver , não posso conta ainda porque esta em fase de teste , mais logo ‘logo’ vocês vão saber , e espero que gostem 🙂 !

Então vamos conferir o post de hoje ! já que estamos no inverno , esses tempo no brasil é uma loucura . Toda hora o tempo muda e a gente acaba nem ligando muitas  das vezes em cuidar da pele , então vim dar dicas rapidinhas para vocês !

 

A preocupação com a pele no inverno deve ser a mesmo do verão: é importante limpar, proteger e hidratar, sempre. Mas o inverno exige alguns cuidados especiais.

Se no verão é preciso se proteger do sol, no inverno o ar frio é o problema. Ele resseca muito a pele , por isso , passar um hidratante logo que sair do banho é indispensável (para o rosto, escolha um protetor específico, de preferência sem óleo). E apesar de um banho bem quente ser uma delícia no frio, maneire: a água pelando também ressaca a pele, assim como as esponjas e a espuma em excesso. Por isso, controle a temperatura do chuveiro e use apenas o sabonete. Se mesmo assim sua pele ficar muito seca, passe a usar um gel de banho.

E mesmo no frio, não deixe de usar protetor solar no rosto. O sol de inverno pode ser um pouco mais fraco, mas queima também. Na boca, lembre-se de passar um batom com hidratante , se precisar, apele para a manteiga de cacau. Assim, a sua pele vai manter a textura macia e ficar longe de acne e manchas.

Uma ótima noite a todos e fiquem com DEUS , MIL BEIJOS !

Maquiagem para disfarçar olheiras

Oi gente , eia como estão ? espero que estejam tudo ótimo 😀 . O post hoje e sobre olheiras todas nos sofremos com isso não é verdade , com a correria do dia a dia, nada mais comum do que se deparar com a pele sem brilho e olheiras. A notícia boa é que é possível disfarçá-las com alguns truques de beleza. Vamos dar uma conferida !

 

Toque de mestre

A dica para tirar o foco do inchaço e das olheiras é destacar os olhos. Marque o côncavo com preto ou até com cores mais brilhantes e evite os tons terrosos, claros e grafite, que ressaltam o problema. A base e o corretivo devem ser cremosos (os secos evidenciam ruguinhas). Por terem mais hidratante, ajudam a amaciar a pele e deixá-la mais descansada. Um blush rosado levanta o look. Nos lábios, batom nude ou apenas gloss para não haver excessos.

Dica

Antes do make, faça uma compressa com chá de camomila ou água gelada na região abaixo dos olhos para acalmar a pele. Vai ficar mais fácil produzir o look.

Passo a passo

1. Para dar fim às olheiras, passe corretivo um tom mais claro que o da pele, dando batidinhas. Não resolveu? Suba mais um tom. O artifício acabará com os círculos escuros de vez.

2. Passe, com pincel, uma base cremosa, espalhando bem. O pó translúcido vem depois, um pouco mais carregado, para deixar a pele cansada com visual acetinado.

3. Para finalizar seu look 100% fresh, ilumine o centro da pálpebra e abaixo da sobrancelha com uma sombra nude com leve cintilância.

É isso ai , espero ter ajudado vocês . Grande beijo e fiquem com deus !

A tendência dos Slippers!

Os Slippers são inspirados nos chinelos de dormir que os homens de famílias ricas do século XIV na Inglaterra usavam, por isso recebem esse nome (Slipper = chinelo). Eles são a sensação do momento na vida da mulherada, por onde passo encontro pessoas abusando da tendência e várias lojas nos alimentando com nossa nova paixão. Por ser um sapato simples, sem salto, semelhante a uma sapatilha, o slipper é peça-chave pra qualquer look e dá pra usá-lo em diversas ocasiões.

Os “slippers” andam sendo confeccionados em camurça, couro metalizado, de cobra, pelos que imitam onças, zebras e leopardos, além dos glitters e couro liso normal. As aplicações de broches ou tachinhas são recorrentes no modelo. Esse sapatinho é uma alternativa para fugir da boa e velha sapatilha, também serve para fazer concorrência com os “dockside” ou, como são conhecidos, os mocassins, que também estão de volta à moda.

Combine os “loafers” ou “slippers” com calça skinny, shortinhos, vestidos e saias longas. São ótimos para as ocasiões informais do dia a dia, como ir trabalhar ou assistir a uma aulinha na faculdade. Os sapatinhos do momento também fazem parte do vestuário masculino, mas ele conquistou mesmo foram as mulheres, fashionistas de plantão. Um dos modelos que mais tem gerado comentários e ganhado fãs é o “Spike slipper”, que é cheio de tachinhas pontudas cobrindo o sapato. Super tendências!